Nutze die Chance Dein Wohlbefinden zu verbessern

Der Ernährungsplan

Meine Empfehlung an Dich: halte Dich an meinen Ernährungstipps. Denn dann werden sich Deine Unverträglichkeiten schon bald verbessern. Versuche mindestens 2 Wochen den Plan einzuhalten und schaue dabei genau hin, wie es Dir damit geht (Bei mir war der Unterschied zu vorher gewaltig). Das Lesen von Lebensmittel-Etiketten spielt dabei eine wichtige Rolle – Du ahnst gar nicht, was sich alles für Zusatzstoffe in Deinen Lebensmitteln verbergen.

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